Aitoa ja läsnäolevaa
psykoterapiaa ja työnohjausta

Psycore terapiapalvelut

Tie mielen hyvinvointiin

Elämässä on vaiheita, jolloin siinä eteneminen ja jaksaminen ovat koetuksella. Voimat eivät tunnu riittävän kaiken kantamiseen yksin. Minun tehtäväni on kulkea rinnallasi, tarjota kuuntelua, ymmärrystä ja tukea juuri siinä hetkessä, missä olet. Terapiaprosessi on yksilöllinen matka. Kuljetaan yhdessä askel kerrallaan kohti valoisampaa ja tasapainoisempaa elämää
Tutustu palveluihin

Psykoterapeutti

Outi Havia

Olen terapeuttina aito ja läsnäoleva, ystävällinen ja helposti lähestyttävä. Ihmisen kunnioittaminen ja arvostaminen sekä luottamus ovat minulle tärkeitä arvoja.

Psykoterapiatyöskentelyn lähtökohtana on asiakkaan yksilöllinen, ainutkertainen kokemus, sekä luottamuksellinen, turvallinen terapiasuhde.

Terapiaprosessi vaatii toisinaan epämukavuusalueelle astumista. Tavoitteenani on terapeuttina auttaa sinua ymmärtämään omia kokemuksiasi ja niiden myötä syntyneitä ajatus- ja tulkintatapojasi sekä niiden herättämiä tunteita. Tutkimme yhdessä toimintatapojasi ja mahdollisuuksiasi muuttaa niitä. Työskentelymme tarjoaa sinulle selviytymiskeinoja ja vaihtoehtoja kokonaisvaltaisen hyvinvointisi tueksi

Ota yhteyttä
Paikkakunta Helsinki, etäterapia
Terapian kesto lyhyet ja pitkät psykoterapiat
Kohderyhmä aikuiset, nuoret aikuiset
Kielitaito suomi
Palvelut psykoterapia, työnohjaus, koulutus, konsultaatio
Kela palveluntuottajarekisterissä (kuntoutuspsykoterapia)

Koulutus ja työkokemus

PsM, kognitiivinen psykoterapeutti; kouluttajapsykoterapeutti VET, senior

Kouluttauduin psykologiksi lähes 40 vuotta sitten. Kognitiiviseksi psykoterapeutiksi valmistun vuonna 2002. Kokoaikaisena psykoterapeuttina olen toiminut pian 25 vuotta. Kouluttajapsykoterapeutiksi pätevöidyin vuonna 2010.

Tarjoan psykoterapiaa aikuisille ja nuorille aikuisille. Kognitiivisen psykoterapian perusmenetelmien lisäksi hyödynnän työssäni skeematerapian ja tunnekeskeisen sekä myötätuntosuuntautuneen terapian menetelmiä sekä integratiivisia hoitomalleja.

Lisäksi minulla on laajalti koko työurani ajalta kokemusta sekä yksilö- että ryhmätyönohjauksesta. Olen pian 15 vuoden ajan toiminut psykoterapeuttikoulutusten johtajana, seminaarikouluttajana, työnohjaajana ja kouluttajapsykoterapeuttina.

CV
Paikkakunta Helsinki, etäterapia
Terapian kesto lyhyet ja pitkät psykoterapiat
Kohderyhmä aikuiset, nuoret aikuiset
Kielitaito suomi
Palvelut psykoterapia, työnohjaus, koulutus, konsultaatio
Kela palveluntuottajarekisterissä (kuntoutuspsykoterapia)

Koulutus ja työkokemus

PsM, kognitiivinen psykoterapeutti; kouluttajapsykoterapeutti VET, senior

Kouluttauduin psykologiksi lähes 40 vuotta sitten. Kognitiiviseksi psykoterapeutiksi valmistun vuonna 2002. Kokoaikaisena psykoterapeuttina olen toiminut pian 25 vuotta. Kouluttajapsykoterapeutiksi pätevöidyin vuonna 2010.

Tarjoan psykoterapiaa aikuisille ja nuorille aikuisille. Kognitiivisen psykoterapian perusmenetelmien lisäksi hyödynnän työssäni skeematerapian ja tunnekeskeisen sekä myötätuntosuuntautuneen terapian menetelmiä sekä integratiivisia hoitomalleja.

Lisäksi minulla on laajalti koko työurani ajalta kokemusta sekä yksilö- että ryhmätyönohjauksesta. Olen pian 15 vuoden ajan toiminut psykoterapeuttikoulutusten johtajana, seminaarikouluttajana, työnohjaajana ja kouluttajapsykoterapeuttina.

Palvelut

Psykoterapia

  • tavoitteena on haitallisten ajatus- ja tulkintatapojen ja toimintamallien tunnistamisen ja muokkaamisen sekä tunnekokemusten ymmärtämisen ja läpikäymisen kautta kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin vahvistaminen
  • yksilöllinen psykoterapiasuhde perustuu tutkivaan tasavertaiseen yhteistyösuhteeseen
  • itseymmärryksen tukeminen ja syventäminen erilaisten kognitiivisen viitekehyksen menetelmien ja kokemuksellisten harjoitusten avulla
  • Kelan harkinnanvaraisen kuntoutuspsykoterapia
  • koulutuspsykoterapia psykoterapeuttikoulutettaville
  • lähi- tai etäpsykoterapia

Työnohjaus

  • auttaa ohjattavaa tunnistamaan ja tutkimaan omia työtapojaan, ammatti-identiteettiään ja rooliaan
  • tavoitteena lisätä ohjattavan voimavaroja, itseymmärrystä sekä työssäjaksamista
  • kohderyhmänä psykologit, lääkärit ja psykoterapeutit
  • yksilö- tai ryhmätyönohjaus
  • lähi- tai etätyönohjaus

Konsultaatio

  • tavoitteena lisätä asiakkaan tietoa, näkökulmia ja ymmärrystä ongelmalliseen asiaan psykologian tai kognitiivisen psykoterapian teorioiden ja viitekehyksen näkökulmasta
  • lähi- tai etäkonsultaatio

Koulutus

  • laadukkaat koulutukset erilaisista kognitiivisen psykoterapian teorioiden ja viitekehyksen näkökulmista
  • luento, seminaari tai prosessikoulutus
Ota yhteyttä